Hormon-ähnliche Naturstoffe, sogenannte Isoflavone, sind jenen Hormonen ähnlich, deren Produktion in den Wechseljahren nachlässt. Die Verringerung der körpereigenen Hormonproduktion wird mit den bekannten Symptomen Reizbarkeit, Wallungen, Schweißausbrüchen und Stimmungsschwankungen in Verbindung gebracht.
Soja und Rotklee sind reich an diesen Isoflavonen…

Gepflegtes und gesundes Aussehen erreicht man nicht allein durch Kosmetik von außen. Eine ausgewogene Zufuhr von spezifischen Nährstoffen ist notwendig, um die Struktur von Haut, Haaren und Nägeln zu verbessern.
Biotin findet sich in vielen Nahrungsmitteln, allerdings nur in geringen…

Vermehrtes Schwitzen, Stress, längere körperliche Anstrengung, ungesunde Ernährung und Alkoholkonsum können zu einem Magnesiummangel und einer verminderten Kaliumversorgung führen.
Magnesiummangel kann sich in Form von Wadenkrämpfen, Muskelverhärtungen und Nervosität bemerkbar machen.
Die Kombination verschiedener Magnesiumsalze gewährleistet eine gute Magnesiumversorgung des…

Vor allem Hobbysportler und ältere Personen wollen beweglich und aktiv bleiben. Sie sind oft mit schleichenden Abnützungserscheinungen der Knorpel und Gelenke konfrontiert und brauchen daher täglich Aufbaustoffe.
Die Glycosaminoglykane der neuseeländischen Grünlippmuschel unterstützen den Knorpelstoffwechsel und helfen dadurch, die Gelenksfunktion…

Die Vitamine des B Komplexes gelten als Basisnährstoffe für unseren Organismus. Sie sind an einer Vielzahl von Stoffwechselvorgängen beteiligt.
Aufgrund von körperlicher und nervlicher Belastung sind Vitamin B Mangelsymptome weit verbreitet. Einen signifikant erhöhten Bedarf haben beispielsweise Raucher, Diabetiker, Schwangere,…

Für ein gesundes und vitales Hautbild sind besonders ungesättigte Fettsäuren wesentlich. Diese essenziellen Fettsäuren können vom Körper nicht gebildet werden und müssen daher in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Sie sind wichtige Bestandteile der Zellwände und wirken als…

Gesundheit beginnt im Darm. Eine gesunde Darmflora beruht auf einer ausgewogenen Besiedelung durch probiotische Darmbakterien und ermöglicht eine normale Verdauung. Durch ungewohnte oder falsche Ernährung, Infektionen oder antibiotische Behandlung kann es zu einer Störung des Darm-Gleichgewichts und in der Folge…

Die Leber ist das wichtigste Entgiftungsorgan des menschlichen Körpers. Nahrungsmittel in übermäßigen Mengen bzw. mit hohem Fettgehalt, Medikamente, Alkohol und andere belastende Substanzen werden in der Leber abgebaut und deren Giftstoffe herausgefiltert. Der in der Leber produzierte Gallensaft wird bei…

Funktionsstörungen der Harnwege sind gerade im hektischen Alltag besonders lästig. Eine ausgewogene Kombination von pflanzlichen Wirkstoffen kann  helfen, die Nieren- und Blasenfunktion zu unterstützen und zu normalisieren.
Goldrute ist eine heimische Heilpflanze, deren  Inhaltstoffe harntreibend wirken. Neem-Extrakt, gewonnen aus den…

Viele Männer leiden unter altersbedingten Veränderungen des Harntraktes, z.B. ständiger Harndrang (auch nachts), unvollständige Entleerung der Harnblase, schwacher Harnstrahl, Nachtröpfeln …). Frauen leiden oft an ähnlichen Symptomen, die allgemein als Reizblasen-Syndrom bezeichnet werden.
Ausgewählte Pflanzenextrakte können helfen, diese Beschwerden zu…

Unsere Augen sind das Tor zur Welt. Doch das einfallende Licht fördert auch die Bildung freier Radikale in den Zellen der Augen. Mit fortschreitendem Alter fällt es den Augen immer schwerer, jene freien Radikale abzuwehren, die eine Belastung der Augen…

Mit unserer täglichen Nahrung nehmen wir unverhältnismäßig viel Fett mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren auf. Dies führt in vielen Fällen zu erhöhten Gesamtcholesterinwerten mit den bekannten Risiken wie Schlaganfall und Herzinfarkt.
Der Ersatz gesättigter Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren…

Nachlassende Leistungsfähigkeit bei Männern hängt oft mit einem schwankenden Hormonspiegel zusammen. Unabhängig vom Alter können durch pflanzliche Wirkstoffe die Hormone auf natürliche Weise reguliert werden.
Rotklee und Yamswurzel enthalten sogenannte Phytohormone, die auf den menschlichen Hormonstoffwechsel eine ähnlich regulierende Wirkung…

Unsere Venen sind für den Rücktransport des „verbrauchten“, sauerstoffarmen Blutes zum Herzen zuständig. Besonders die Beinvenen sind ständig enormen Belastungen ausgesetzt. Wird der Druck zu groß, kommt es zu einem Rückstau und einer Überdehnung der Venen. Wadenkrämpfe, Hämorrhoiden, Besenreiser und…

Unser Immunsystem ist im Alltag oft stark beansprucht. Umso wichtiger ist es, dass wir die körpereigenen Abwehrkräfte stärken und unser Immunsystem (auch vorbeugend) unterstützen.
Acerola ist ein natürliches Vitamin C aus der Acerolakirsche. Eine ausreichende Vitamin C Zufuhr ist wichtig…

Das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen ist mitentscheidend, ob wir uns gesund und fit fühlen. Durch eine ungesunde Lebensweise, wie einseitige Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, Missbrauch von Genussmitteln und mangelnde Flüssigkeitszufuhr, wird ein Überschuss von sauren Substanzen gebildet. Mit der Zeit…

Griffonia simplicifolia, die ein natürliches 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) enthält, eine Vorstufe des Serotonins, ist eine traditionelle Heilpflanze aus Afrika. Das „Glückshormon“ Serotonin ist Teil jenes Regulationssystems, das für Glücksgefühle und guten Schlaf mitverantwortlich ist. Phosphatidylcholin, das aus der Sojabohne gewonnen wird,…

Ein gesundes und stabiles Knochengerüst ist wichtig für unser Wohlbefinden. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und Sport helfen, die Knochenmasse gesund zu erhalten. Außerdem ist es sinnvoll, möglichst frühzeitig auf eine Zufuhr jener Mineralstoffe zu achten, die für einen gesunden Knochenaufbau…

Durch Stress, Informations- und Reizüberflutung nimmt die geistige Leistungsfähigkeit ab. Umso wichtiger ist es, die geistige Frische und Leistungskraft zu erhalten. Unser Gehirn ist ein hoch entwickeltes Netzwerk aus miteinander verknüpften Nervenzellen. Ihre wesentlichen Grundbausteine sind die Phospholipide.
Ein wichtiger…

Mit zunehmendem Alter lässt bei Frauen und Männern die Hormonversorgung nach. Zusätzlich hat unser Körper zunehmend Schwierigkeiten, die in der Nahrung enthaltenen Vitalstoffe zu verarbeiten und für unseren Organismus verfügbar zu machen.
Die Vitamine B1, B2, B3, B6, Folsäure, und…

Coenzym Q-10 ist eine körpereigene Substanz, die für die Energieversorgung des Körpers unerlässlich ist und auch beim Zellschutz eine wichtige Rolle spielt. Bei erhöhten körperlichen und geistigen Belastungen sowie im Alter reicht die körpereigene Q-10 Produktion oft nicht aus, um…

Vitamin C ist das wohl bekannteste und am besten erforschte Vitamin. Es kann vom menschlichen Organismus nicht selbst gebildet werden, daher ist eine ausreichende Vitamin C Zufuhr lebensnotwendig. Es wird für eine Vielzahl von Stoffwechselfunktionen benötigt, wie zum Aufbau von…

Die Einnahme von L-Carnitin begünstigt den Transport aller wichtigen Vitalstoffe in die Zellen, fördert die Sauerstoffaufnahme und wirkt so vielen umwelt- und alltagsbedingten Einflüssen entgegen.
Da L-Carnitin die Energiegewinnung aus Fett verbessert, fördert es eine umfangreiche Ausdauerleistung bei beschleunigtem Fettabbau.…

Durch die optimale Kombination von 5 natürlichen Bakterienstämmen mit insgesamt über 5 Milliarden Keimen pro Kapsel, welche durch das spezielle Coating-Verfahren die Magenpassage großteils unbeschadet überstehen, wird die Darmflora in allen Funktionen unterstützt.
Die ausgewogenen Bakterienstämme stärken die Abwehrkräfte und…

Stress, ein Phänomen unserer modernen und hektischen Gesellschaft, wirkt sich in vielerlei Hinsicht negativ auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus.
Neben Konzentrationsstörungen, Unruhe, Depressionen und Schlafstörungen zählen auch kardiovaskuläre Risiken, Magen- und Darmprobleme sowie hormonelle Störungen zu den unangenehmen…

Harnwegsinfekte werden meistens durch Bakterien, die den Harnleiter bis zur Blase hinauf wandern können, hervorgerufen.
Die in Cranberries enthaltenen Wirkstoffe (sog. Proanthocyanidine) haben antioxidative Eigenschaften, schützen die Innenwände der Harnwege vor der Anhaftung der Bakterien und erleichtern dadurch ihr Ausschwemmen…

Zink ist Bestandteil von über 200 Enzymen und spielt eine große Rolle für die Differenzierung der Körperzellen.
Zink ist außerdem wesentlich am Kohlehydratstoffwechsel beteiligt, es wird für die DNA-Synthese benötigt, transportiert Vitamin A und unterstützt die kognitiven Funktionen.
Vitamin B6…

Antioxidantien in Form einer Mischung aus beta-Carotin (aus Dunaliella Algen), Lycopin (aus Tomaten) und OPC-Traubenkernextrakt, entfalten ihre schützende Wirkung gegen die UV-Strahlen auf zellularer Ebene.

Unser Tipp: Beginnen Sie die Einnahme der Kapseln schon einige Wochen vor der Sonnenexposition…

Seit Jahren wissen wir, dass eine gute Versorgung mit Folsäure vor allem für Kinder und Schwangere äußerst wichtig ist, indem sie ein optimales Wachstum des mütterlichen Gewebes ermöglicht. Folsäuremangel kann aber nicht nur zu allgemeiner körperlicher Schwäche, Vergesslichkeit und Reizbarkeit…

Krill-Öl – gewonnen aus dem antarktischen Krill (Euphausiia superba), winzigen Kleinkrebsen – enthält wertvolle Omega 3 Fettsäuren (EPA, DHA), Phospholipide und das antioxidativ wirkende, natürliche Carotinoid Astaxanthin.
Die positiven Auswirkungen dieser Kombination sind entsprechend vielfältig.
Krill-Öl kann auch bei Störungen…

Eisen ist in unserem Organismus an vielen Stoffwechselvorgängen maßgeblich beteiligt. Die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff, die Blutbildung, die Funktion der Muskeln und vieles mehr hängt auch von der Versorgung mit Eisen ab.
Eisen trägt zur Bildung von roten Blutkörperchen…

Beschwerden, die ihre Ursache in entzündlichen Prozessen haben, sind oft mit langfristigen Schmerztherapien verbunden. Umso wichtiger ist eine gut verträgliche und wirkungsvolle pflanzliche Ergänzung während einer Therapie mit herkömmlichen Schmerzmitteln.
Seit Jahrtausenden werden Gelbwurz und Weihrauch vor allem in der…

35% unserer Muskulatur bestehen aus verzweigt-kettigen Aminosäuren (L-Leucin – L-Iso-Leucin – Valin). Diese werden bei besonderer Beanspruchung vermehrt verbraucht und sollten daher in ausreichender Menge zugeführt werden. Sie dienen als Energiequelle und wirken der frühzeitigen Ermüdung entgegen. Besonders bei Sportlern…

Im Fall eines hartnäckigen Hustens ist eine gut verträgliche pflanzliche Unterstützung gefragt, die hilft, das Abhusten zu erleichtern, die schleimverdünnend wirkt und das weitere Wachstum von Bakterien hemmen kann.
Thymian ist eine bei uns heimische Pflanze aus der Familie der…

Schnupfen ist eine der häufigsten Alltags„erkrankungen“, die meist im Rahmen einer Erkältung auftritt. Dabei wird besonders die Verstopfung der Nase als unangenehm empfunden.
Buchweizen ist eine seit langem kultivierte Nutzpflanze. Der Hauptinhaltsstoff ist Rutin, ein sog. Flavonoid, das durch seine…

Vitamin D3 nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein. Der Körper kann es aus Cholesterin, das üblicherweise in ausreichender Menge vorhanden ist, selbst bilden. Allerdings nur, wenn genügend UV Strahlen auf unsere Haut treffen. Deshalb wird Vitamin D3 im Volksmund…

Lysin ist eine basische, proteinogene (d.h. eiweißaufbauende), essenzielle Aminosäure, die vor allem in tierischen Lebensmitteln, in rohem Fleisch, Eiern oder getrockneten Erbsen vorkommt.
Im menschlichen Körper besteht normalerweise ein Gleichgewicht zwischen den beiden Aminosäuren Arginin und Lysin. Arginin kann die…

Unser Körper benötigt zahlreiche Vitamine und Spurenelemente, um langfristig leistungsfähig und vital zu bleiben. Unter normalen Umständen fällt es uns schwer, diese Vielzahl an Nährstoffen mit der normalen Nahrung aufzunehmen. Daher ist es essenziell, dem Körper einen ausgewogenen Mix der…